kodel skauda pilva nestumo metu

Nėštumas yra ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kuris kartu su džiaugsmu ir lūkesčiais dažnai sukelia įvairių fizinių pokyčių ir nepatogumų. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių simptomų nėštumo metu yra pilvo skausmas. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines priežastis, dėl kurių moterims gali skaudėti pilvą nėštumo metu, bei pateiksime patarimų, kaip su tuo susidoroti.

Nėštumo etapai ir skausmo priežastys

Nėštumas paprastai skirstomas į tris trimestrus, ir kiekviename iš jų skausmo priežastys gali būti skirtingos.

Pirmas trimestras

Pirmasis trimestras apima pirmuosius tris nėštumo mėnesius, kai moters kūnas pradeda didelius fiziologinius pokyčius.

Implantacijos skausmai – tai ankstyvi skausmai, kuriuos gali jausti moterys, kai apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtina prie gimdos sienelės. Šie skausmai dažnai yra lengvi ir trumpo pobūdžio.

Hormoniniai pokyčiai – nėštumo metu padidėjęs progesterono kiekis gali sukelti raumenų atsipalaidavimą, įskaitant ir žarnyno raumenis. Tai gali sukelti pilvo diskomfortą ar spazmus.

Gimdos augimas – pradėjus augti gimdai, ji gali spausti aplinkinius organus, taip sukeldama skausmą ar diskomfortą.

Antras trimestras

Antras trimestras yra laikomas stabiliu laikotarpiu, tačiau ir šiuo metu gali pasitaikyti nemalonių jausmų.

Raumenų tempimas – kai gimda plečiasi, gali būti jaučiamas tempimas, ypač pilvo apačioje. Tai paprastai nėra pavojinga ir laikoma normalu.

Kraujo apytaka – auganti gimda gali sukelti kraujo tekėjimo pokyčius ir spaudimą tam tikriems indams, tai gali sukelti diskomfortą ir skausmą.

Trečias trimestras

Trečiasis trimestras yra laikotarpis, kai dauguma moterų patiria didesnį fizinį diskomfortą dėl didelės besivystančios kūdikio juosmens.

Prekursoriniai kontrakcijos – artėjant gimdymui, moterys gali jausti Braxton-Hicks kontrakcijas, kurios gali sukelti pilvo skausmus. Šie skausmai dažnai yra nereguliarūs ir neturi didelės įtakos.

Gimdos spaudimas – didėjantis gimdos dydis gali sukelti spaudimą pilvo organams, o tai gali sukelti skausmą, ypač sėdint ir stovint ilgą laiką.

Kitos galimos priežastys

Be natūralių nėštumo metu kylančių skausmo priežasčių, yra ir kitų veiksnių, kurie gali prisidėti prie diskomforto:

Virškinimo problemos

Nėštumo metu hormoniniai pokyčiai gali sulėtinti virškinimą, o tai gali sukelti :

Rūgšties refliuksas – padidėjęs progesterono kiekis mažina raumenų tonusą ir gali sukelti rūgšties kaupimąsi, kas gali sukelti skausmą pilvo srityje.

Vidurių užkietėjimas – lėtesnis virškinimas ir sumažėjusi fizinė veikla gali sukelti vidurių užkietėjimą, kuris taip pat gali sukelti pilvo skausmus.

Infekcijos ir komplikacijos

Nors daugeliu atvejų pilvo skausmas nėra pavojingas, kartais jis gali rodyti rimtesnes problemas.

Uždegiminės ligos – tokios kaip infekcijos gimdos ar šlapimo takų infekcijos gali sukelti stiprų pilvo skausmą.

Septinė sąlyga – jeigu skausmas yra stiprus, kartu su karščiavimu ar kraujavimu, tai gali būti nėštumo komplikacija ir būtina nedelsiant kreiptis į specialistą.

Kaip palengvinti skausmą?

Yra keletas būdų, kaip galite lengvinti pilvo skausmus nėštumo metu:

Priemonės ir gyvenimo būdo pokyčiai

Palaikykite sveiką mitybą – venkite riebaus maisto, gazuotų gėrimų ir perdirbtų maisto produktų, kurie gali sukelti virškinimo problemas.

Hidracija – gerti pakankamai vandens, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo ir paskatintumėte geresnį virškinimą.

Fizinis aktyvumas – lengvas judėjimas, pavyzdžiui, vaikščiojimas, gali padėti sušvelninti diskomfortą.

Konsultacijos su gydytoju

Jei pilvo skausmas yra nuolatinis, stiprus, arba kartu yra kitų nerimą keliančių simptomų, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją. Specialistas galės įvertinti simptomus ir, jei reikia, paskirti tinkamą gydymą.

Išvados

Pilvo skausmas nėštumo metu yra dažnas reiškinys, kuris gali būti sukeltas įvairių priežasčių, nuo natūralių fiziologinių pokyčių iki galimų komplikacijų. Svarbu stebėti savo kūno signalus ir konsultuotis su sveikatos specialistu, jei kyla abejonių dėl savo sveikatos būklės. Išmokę atpažinti skausmo pobūdį ir pobūdį, galėsite geriau valdyti savo diskomfortą ir džiaugtis nėštumu.