Žemas diastolinis spaudimas (ką rodo)

Žemas diastolinis spaudimas (ką rodo)

Diastolinis spaudimas yra antrasis kraujospūdžio matavimas, kuris rodo kraujo spaudimą, kai širdis yra atsipalaidavusi tarp dviejų susitraukimų. Kai diastolinis spaudimas yra per žemas, tai gali turėti reikšmingos įtakos organizmo funkcijoms. Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra žemas diastolinis spaudimas, jo priežastis, pasireiškimą, galimas pasekmes ir galimus gydymo būdus.

Kas yra diastolinis spaudimas?

Diastolinis spaudimas yra matavimas, rodomas kaip antrasis skaičius kraujospūdžio rodmenyje, pvz., 120/80 mmHg. Šiame pavyzdyje 80 mmHg yra diastolinis spaudimas. Jis nurodo kraujo spaudimą, kai širdis yra ramiai ir užpildoma krauju.

Normalus diastolinis spaudimas

Normalus diastolinis spaudimas paprastai svyruoja nuo 60 iki 80 mmHg. Šie rodikliai gali kisti priklausomai nuo amžiaus, fizinio aktyvumo ir bendros sveikatos būklės.

Žemo diastolinio spaudimo apibrėžimas

Žemą diastolinį spaudimą galima apibrėžti kaip diastolinį spaudimą, kuris yra žemesnis nei 60 mmHg. Tai gali būti laikoma hipotenzija, tačiau ne visada yra sveikatos problemų požymis. Tačiau, kai jis yra per žemas, gali kilti įvairių sveikatos sutrikimų.

Priežastys, lemiančios žemą diastolinį spaudimą

Yra keletas veiksnių, kurie gali sukelti žemą diastolinį spaudimą.

1. **Dehidratacija** – Organizmui esant dehidratacijai, kraujo tūris sumažėja, o tai gali lemti žemą kraujospūdį.

2. **Širdies problemos** – Tam tikros širdies ligos, tokios kaip širdies nepakankamumas, gali turėti įtakos diastoliniam spaudimui.

3. **Hormonų disbalansas** – Skydliaukės problemos ar antinksčių sutrikimai gali paveikti kraujospūdžio reguliavimą.

4. **Vaistai** – Kai kurie vaistai, pvz., diuretikai, beta blokatoriai ir antidepresantai, gali sumažinti diastolinį kraujospūdį.

5. **Neurologinės būklės** – Nervų sistemos sutrikimai, tokie kaip ortostatinė hipotenzija, gali sukelti greitą kraujospūdžio sumažėjimą pasikeitus kūno padėčiai.

Pasireiškimas ir simptomai

Žemas diastolinis spaudimas gali pasireikšti įvairiais simptomais, kurie gali skirtis priklausomai nuo pagrindinės priežasties.

Simptomai

1. **Galvos svaigimas** – Ypač pagulėjus arba staiga atsistojus, žmogus gali jausti galvos svaigimą.

2. **Silpnumas** – Žmonės gali jausti nuovargį ar jėgų trūkumą.

3. **Šaltos galūnės** – Kraujotakos sutrikimai gali sukelti šaltų rankų ir kojų pojūtį.

4. **Pykinimas** – Kai kurie žmonės gali patirti pykinimo jausmą.

5. **Nesąmoninga būsena** – Labai žemas diastolinis spaudimas gali sukelti sąmonės netekimą.

Pasekmės

Nors kai kurie žmonės su žemu diastoliniu spaudimu gali jaustis gerai, tai gali sukelti rimtų medicininių problemų.

Ilgalaikės pasekmės

Žemas diastolinis spaudimas gali sukelti:

1. **Sunkumų tiekimo į audinius** – Gali pasireikšti pažeista organų funkcija, ypač smegenyse ir inkstuose.

2. **Širdies problemos** – Ilgalaikė hipotenzija gali sukelti širdies ritmo sutrikimus.

Diagnostika

Dėl žemo diastolinio spaudimo diagnozavimo gydytojas gali atlikti kelis testus ir tyrimus. Jie apima:

1. **Kraujospūdžio matavimą** – Reguliarus kraujospūdžio stebėjimas.

2. **Kraujo tyrimus** – Patikrinti hormonų lygius ir bendrą sveikatą.

3. **Širdies tyrimus** – Ultragarsinis tyrimas arba EKG, siekiant patikrinti širdies funkciją.

Gydymas

Gydymas priklauso nuo žemo diastolinio spaudimo priežasties.

Vaistai

Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti vaistus, tokius kaip:

– **Fludrokortizonas** – gali būti skiriamas padidinti kraujo tūrį.
– **Midodrinas** – skatina kraujagyslių susitraukimą, taip padidindamas kraujospūdį.

Alternatyvos zdravljenje

Jei vaistai neišsprendžia problemos arba jei norite natūralesnio būdo, galite apsvarstyti šias alternatyvas:

1. **Hidratacija** – Didinantis skysčių vartojimą gali padėti padidinti kraujo tūrį.

2. **Druskos suvartojimas** – Druska gali padidinti kraujo spaudimą, tačiau ją reikėtų vartoti saikingai.

3. **Mityba** – Valgykite subalansuotą mitybą, turinčią pakankamai vitaminų ir mineralų.

4. **Fizinė veikla** – Reguliarus fizinis aktyvumas gali padėti išlaikyti sveiką kraujotaką.

Išvada

Žemas diastolinis spaudimas yra svarbus sveikatos problema, kuri gali turėti įvairių pasekmių. Svarbu atidžiai stebėti savo sveikatą ir kreiptis į gydytoją, norint išsiaiškinti priežastis ir rasti tinkamą gydymo planą. Sužinoję apie galimas priežastis, simptomus ir gydymo galimybes, galite imtis veiksmų siekdami pagerinti savo sveikatą ir gyvenimo kokybę.